El postparto puede ser una aventura a la que nosotras queremos que llegues preparadas.
La realidad es que, cuando estás embarazada, todo tu foco y atención se concentran en tu bebé y en preparar todo para su llegada. Poco y nada se habla de los cambios físicos y emocionales que atraviesan las mamás luego del nacimiento de sus hijos, ni de lo que verdaderamente experimentan y viven. ¡Y Alice llegó para que todo eso cambie!
Nuestra misión es brindarte toda la información que necesitas y darte soluciones a todos los desafíos postparto que puedas atravesar.
Te queremos compartir algunos cambios y síntomas generales que podes experimentar desde el nacimiento del bebé y que pueden durar varios días/semanas. Una aclaración Importante: ¡esta información no es para que te asustes! La idea es contar lo que nadie cuenta para que llegues informada y preparada. Es importante normalizar lo inevitable. Y siempre recordá que cada mujer y cuerpo es un mundo y cada postparto es ÚNICO.
-LOQUIOS. Es el sangrado vaginal que vas a experimentar durante los primeros días y/o semanas postparto. Las pérdidas más importantes son dentro de las primeras 48 horas después del parto vaginal o parto por cesárea y suelen desaparecer a los 15-20 días.
Alice Tip: ¡las bombachas descartables Plenitud son ideales para los primeros días en la clínica!.
-CONTRACCIONES UTERINAS. Son consecuencia del útero contrayéndose, por lo tanto, podes experimentar molestias y contracciones parecidas a los dolores menstruales (pueden ser más intensos mientras amamantas).
-RETENCIÓN DE LÍQUIDOS. Si bien cuando llega tu bebé a este mundo perdes el peso del bebé, de la placenta y del líquido amniótico (¡yeii!), todavía estás reteniendo mucha agua. ¡Tranquila! De a poco va a ir desapareciendo. Tené siempre una botella de agua a mano para hidratarte e ir eliminando los líquidos.
-DOLOR Y MOLESTIAS EN LA ZONA PERINEAL. Si vas a tener parto vaginal, de más está decir ¡que vas a empujar y expulsar un bebé por entre sus piernas! La zona puede quedar inflamada, irritada y dolorida (especialmente si hubo desgarro o episiotomía). ¡Paciencia y cuidados! Dos palabras Mompad® y Mombottle®
-DOLOR POST CESÁREA. Los dolores en la herida son esperables ¡ya que te vas a estar recuperando de una operación abdominal!. Podes sentir dificultad para moverte y se recomienda no hablar las primeras 24 horas. Cuando vuelvas a casa, pueden aplicar frío con el Mompad® para aliviar la inflamación, picazón y dolor.
-DIFICULTAD PARA IR AL BAÑO. ¡Puede ser una aventura! Podes experimentar dificultad para orinar o caca, ardor y molestias. ¡Recordá que es clave tener cerca el banquito fisiológico! Te va a facilitar la primera caca.
-HEMORROIDES. Es muy frecuente que aparezcan hemorroides durante el embarazo y durante el postparto. ¡El Mompad en frío sumado a nuestro Peribalm® te va a dar una sensación de alivio única!
-PANZA POSTPARTO. Es esperable salir de la clínica con una pancita de 3/5 meses. Tu útero necesita tiempo y cuidados para volver a su tamaño normal. Mucha paciencia y amor.
-CAMBIOS EN LAS LOLAS. Podes experimentar diferentes sensaciones (¡o sentimientos!), especialmente durante la “primera bajada” que se da entre el día 3 y 5 postparto. ¡Usá el Mompad en frío para darle alivio a tus lolas!
-CAMBIOS DE HUMOR. Vas a estar feliz, cansada, llorás, te reís. ¡Tus hormonas bailan en todas las direcciones!
La recuperación postparto puede ser todo un desafío pero es importante y necesaria. Tranquila, todo se va ir reacomodando.
Joy y Nannu.