Te dejamos una mini guía acerca de los cuidados en la zona perineal luego de un parto vaginal. Como siempre decimos, la recuperación de la vulva es muy importante y requiere de ciertos cuidados. ¡No te olvides que un bebé pasó por entre tus piernas! Y eso sumado a que la zona puede tener suturas, haber sufrido un desgarro y/o episiotomía.
Cuidados Generales:
-El frío es lo que cualquier médico te va a recomendar para la recuperación de la zona perineal, especialmente si tuviste desgarro, episiotomía y/o suturas. Colocá el Mompad® durante 15/20 minutos cada 3 horas. ¡Nuestro pad postparto te va a dar alivo inmediato!
-Luego de orinar o hacer caca, enjuagate con agua tibia. Nuestra Mombottle, ¡es tu mejor aliada para estos momentos! Es una botella de higiene perineal que vas a amar ya que tiene un chorro suave que vos podes dirigir para limpiarte cada vez que vas al baño.
-Se desaconseja el uso de papel higiénico ya pueden quedar pedacitos del papel pegados en la vulva provocando una infección.
-También se desaconseja el uso del bidet ya que el chorro del mismo puede ser muy agresivo en una zona que está muy sensible. Además, puede arrastrar baterias, especialmente si hay heridas abiertas.
-Se recomienda secar la zona dando “golpecitos” con una toalla limpia.
-Cambiá las bombachas post parto y los apósitos post parto con frecuencia, especialmente los primeros días.
-Evitá el uso de tampones y copas menstruales hasta que tu médico te lo indique.
-Si tenes mucho dolor, el médico te puede recetar algún analgésico.
-Usá ropa interior de algodón y que no apriete. Priorizá tu comodidad.
-Si tuviste puntos en la zona, en la mayoría de los casos se reabsorben o caen.
-Si tenes dificultad para sentarte, podes usar el almohadón estilo donut, ideal para evitar el contacto del la zona dolorida con superficies duras.
-Para mayor alivio, podes usar nuestro Perispa y hacer baños de asiento con las sales que incluimos y cuyos ingredientes fueron cuidadosamente seleccionados por sus propiedades curativas.
-Si aparecieron hemorroides, no dudes en usar nuestro bálsamo perineal postparto junto con el Mompad para que te alivio en toda la zona.
-Evitá relaciones sexuales y actividad física hasta que el médico te dé el alta.
Recordá que cada cuerpo es único y, ante la duda, siempre consultá con su médico.
Estamos para todo lo que no te avisaron que iba a pasar.
Joy y Nannu